UN FIORE E LA SUA MASCHERA

 Che cosa ha scritto Edward Bach a proposito di AGRIMONY?

Per calmare gli inquieti, gli ansiosi, gli agitati, i tormentati; un gran numero di persone che nascondono il proprio tormento dietro ai sorrisi.

Per le persone gioviali, gaie e scherzose che amano la pace e sono angustiate dalle discussioni e dalle liti.

Sono persone coraggiose che cercano di non deprimere gli altri con le loro tribolazioni.

Esteriormente nascondono la loro tensione e sono difficili da riconoscere in quanto mascherano i propri problemi.

AGRIMONY dice: 

“Sono una splendida pianta selvatica che cresce nei prati, ai lati dei sentieri, nei pascoli di alta collina. I miei fiori giallo oro sono simili a campane. Se mi tocchi è come accarezzare una piccola luce per illuminare i luoghi più oscuri dentro di te.”

La lezione da apprendere: “conservare la pace in mezzo alle prove e alle difficoltà della vita”

Se nel fuggire dai conflitti, i bambini possono dire bugie, possono sembrare superficiali ed essere sorridenti e allegri, possono raccontare barzellette … in realtà sono bambini molto profondi e la fuga è un modo per non soffrire

Se nel risolvere i conflitti, i bambini cercano di accontentare tutti e poi cercano un rifugio di quiete che possa donare loro  un pò di pace  …

Se la bocca domina il viso e reclama un forte bisogno di appetito (come i bambini che non possono stare senza caramelle o senza il cioccolato ..)

Se il sorriso è ben marcato, anche se a volte è un pò tirato e i bambini si rosicchiano  le unghie ..  (va proprio sempre tutto bene?)

Se compaiono dolori come il mal di denti, anche nella dentizione dei tuoi bambini o da ascesso dentario; nel digrignamento dei denti o bruxismo notturno..

Se tra i sintomi che esprimono tormento, compaiono: il prurito, i bruciori, gli eczemi, l’orticaria; le punture di insetti che ti fanno grattare; gli occhi che bruciano..

In che modo possiamo offrire aiuto?

Come per tutti i bambini, le correzioni di cui hanno bisogno, sono accompagnate da attenzioni affettuose e gentili.

Meglio mostrare apprezzamenti quando tolgono ‘la maschera’ ed esprimono come dentro  veramente sono, anche nei momenti un pò tristi o silenziosi

Secondo la FITOTERAPIA, L’ AGRIMONIA EUPATORIA, l’erba di San Guglielmo, agisce sul FEGATO, la sede delle emozioni. 

L’uso esterno della pianta è consigliato come collutorio nelle affezioni della bocca.

Le sue proprietà sono efficaci nelle dermatiti che provocano prurito e per il suo effetto analgesico.

Dalle guglie fiorite dell’ Agrimonia si ottiene un oleolito. L’uso esterno di questo rimedio ha dimostrato effetti curativi sul fuoco di s. Antonio - Herpes zoster.

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ARIA🍃 SOLE 🌞 ACQUA 💦

Come il nostro pianeta 🪐 siamo esseri organici e biologici fatti della stessa terra.

Come si farebbe con un orto o un giardino, quanto ci prendiamo cura del nostro corpo o terreno? Come estirpare le erbacce?

I nutrienti essenziali sono aria fresca, sole e acqua pura.

Come sono i nostri pensieri?

Condivido una modalità di pensiero che porta attenzione ai pensieri come frequenze che possono elevare la nostra immunità, guarire il corpo o indebolirlo.

Amore, gioia e pace sono frequenze che elevano.

Paura, rabbia e tristezza sono frequenze basse.

“C’è sempre qualcosa per cui essere grati” 🥹

Come parlare al corpo con amore, ad ogni cellula del nostro corpo affinché ogni sensazione  possa essere accarezzata dai nostri pensieri e sentimenti.

Come passeggiare all’aria aperta, in un bosco, in riva al mare, in un parco, in montagna, vicino a un lago, lungo un fiume  ovunque ci sia la presenza della natura.

Come suonare una musica, danzare, cantare, circondarsi di piante, di verde, di fiori e abbracciare gli alberi.

Come prenderci delle pause per respirare con consapevolezza, con respiri addominali lenti e facili.

Condivido esperienze che invitano al rilassamento per vivere in pace ogni momento. Anni di respiro innaturali brevi possono disturbare notevolmente il nostro sistema immunitario.

ERBE CHE AIUTANO A REGOLARE UN SISTEMA IMMUNITARIO IPERATTIVO O UN SISTEMA IMMUNITARIO IPOATTIVO:

la radice di ASTRAGALO e la radice di ALTEA prese insieme.

L’ASWAGANDHA è un’erba ayurvedica, una meravigliosa pianta adattogena utile per riequilibrare le ghiandole surrenali, così come il basilico sacro.

Inoltre ci sono pratiche come la meditazione, lo yoga, il Qi Gong, il Tai Chi, l’Aikido.

Ricetta semplice per la riparazione della permeabilità intestinale:

Tè ai semi di lino: fai bollire 1 litro d’acqua e aggiungi 4 cucchiaini di semi di lino.

Spegni il fuoco e metti il coperchio sulla pentola.

Lasciare riposare per mezz’ora e filtrare. Bere un litro al giorno.

Il tè ai semi di lino è molto mucillaginoso e migliorerà la resistenza del rivestimento intestinale.

Ricetta semplice per depurare il sangue, fegato e colon:

• 1 mela 🍏 con la buccia tritata
• 1 cetriolo 🥒 sbucciato e tritato
• 1 piccola 🫜 barbabietola rossa cruda sbucciata
• Succo di limone 🍋
• 1 cucchiaio olio di oliva 🫒

Mettete il tutto nel frullatore con un quarto 1/4 di tazza d’acqua

Frullare bene e bere ogni mattina. Purificherà il fegato, il sangue e il colon.

Crema di mandorle nutriente ricca di calcio e magnesio, povera di grassi.

Immergere mezza tazza di mandorle biologiche crude in acqua purificata, durante la notte. Al mattino gettare l’acqua (o darla alle piante).

Eliminare le bucce, (dovrebbero staccarsi facilmente).

Mettere le mandorle nel frullatore e coprire con acqua.

Aggiungere cannella, vaniglia, un cucchiaino di miele o sciroppo d’acero.

Frullare fino ad ottenere una crema.

p.s.

La crema può essere utilizzata sopra i cereali, come spuntino, sopra la frutta.

Bibliografia

Bernard Jensen, The science and practice of iridology

Ellen Tart-Jensen, Health is your birthright

Daniele Lo Rito, L’iridologia e la pancreatite autoimmune Vol.1

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La GENTILEZZA in un fiore

Hai bisogno di portare fuori, di esteriorizzare, di uscire, di andare verso l’esterno?

È ormai primavera. Con il mese di marzo sbocciano le relazioni, come fossero dei fiori.

L’energia si muove in espansione e il corpo cerca il suo movimento nello spazio e nel tempo.

Come la violetta d’acqua, la persona Water Violet ha bisogno di indipendenza. 

La libertà è il suo tesoro più prezioso. È calma e tranquilla, riservata e distaccata.

Vive in un mondo emotivo profondo, carico di spiritualità. La dolcezza e la gentilezza sono le sue qualità, ma ha difficoltà ad aprirsi e a socializzare. 

Trova nutrimento dalle emozioni.

Ama stare dietro le quinte e non chiede grandi riconoscimenti.

Il fiore appartiene alla famiglia delle Primulacee. È tra i primi a fiorire. 

I fiori si aprono come piccole primule, delle vere pioniere.

Hanno cinque petali del colore della malva e dei lilla.

Crescono nell’acqua. Le sue radici e le sue foglie si muovono nuotando con libertà.

Amano l’ombra.

Per coloro che vogliono essere lasciati soli, forse anche andare via e stare tranquilli.

Persone molto tranquille, che si muovono senza disturbare, parlano poco e in modo gentile.

SE non hai voglia di stare con gli altri e la tua tendenza è quella di isolarti ..

SE stai vivendo un momento di eccessiva riservatezza ..

SE la tendenza è quella dell’isolamento …

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Se fosse .. un suono, un colore, un movimento, una vibrazione, una parola ...
Che cos'è per te la meditazione?

Meditare fa rima con medicare..

Porto l’attenzione ad una pratica silenziosa, che con discrezione e gentilezza è entrata nel mio cuore e nel cuore di molte persone. Ho percepito una grande risonanza tra due eventi che nel mese di febbraio hanno vibrato in luoghi separati, ma vicini nell’intento.

Come l’ingresso della meditazione in Senato con un convegno nazionale (24 febbraio u.s.) 

Come la festa di compleanno (21-22 febbraio u.s.) per onorare il Maestro che mi ha fatto conoscere il valore della meditazione, una pratica antica, che vive nel mio presente e mi sostiene.

Cara anima amica, condivido con te alcune riflessioni di ringraziamento per rimanere in connessione nei silenzi tra le parole.

“Desidero accogliere e riconoscere questo evento, come un aiuto, un rimedio balsamico per andare ad ascoltare quelle parti di me, che mi connettono a qualcosa di più grande e percepirne il sostegno.

Porto l’attenzione al concetto di tempo, che in una Tua lezione hai associato al respiro con cui Dio ci parla.

Porto l’attenzione al respiro, al suo effetto calmante, che mi supporta e lo associo al mantra Hare Krishna Hare Rama.

Porto l’attenzione  al suono che accompagna questa preghiera che sostiene i miei passi, come se camminare fosse come meditare.

Porto l’attenzione a quello spazio di ascolto che mi invita a prendermi cura, a quel respiro che pervade ogni mia cellula e che mi aiuta a rimanere nel presente.

Anche se ci sono dei momenti in cui il corpo percepisce dei pesi, come un nodo, una chiusura, un dolore, porto attenzione a questo luogo interiore a cui posso tornare, come una casa in cui stare bene “sat-cit-ananda” la nostra vera natura.

Anche se ci sono dei momenti in cui i miei umori percepiscono irritabilità, ansia,  paura, scoraggiamento, impazienza, porto l’attenzione a quelle risorse che mi permettono di accogliere e riconoscere la Voce, che abita dentro di me e che mi sostiene nei momenti più difficili.

Nel coltivare questa consapevolezza, come un seme che cresce, riconosco di non essere sola nelle difficoltà.”