"Buongiorno! Sono il tuo Fegato".
Un rumore secco ti desta, come un brusco colpo che bussa alla tua porta.
Caro amico Fegato
"Tu che la mattina mi svegli all'alba con il sole,
Tu che mi vieni a cercare per uscire all'aria aperta,
Tu che con il risveglio della primavera, porti attenzione alle mille sfumature del verde, dei fili d'erba dei prati, delle prime foglie,
Tu che fai stretching tra gli alberi portando i rami verso il cielo, come braccia aperte per raccogliere e per donare.
Tu che mi fai vedere le cose da punti di vista sempre nuovi.
Ti ringrazio caro amico Fegato per venirmi a prendere, per farmi uscire, per invitarmi a sentire l'unione con la Natura,
per portare attenzione con più consapevolezza alla tua stagione, che ti lega al creato e a tutte le creature.
Ti ringrazio per insegnarmi a guardare attraverso i tuoi occhi, con la tua vista lungimirante, con la tua intelligenza creativa e intuitiva.
Ti ringrazio per stimolarmi con i tuoi sapori intensi, come quello del tuo amico limone, un pò aspro e un pò acido.
Ti ringrazio per le emozioni esplosive che scuotono il mio torpore e mi invitano a pulire, a depurare, ad alleggerire.
La tua energia espansiva ha rinverdito le piante aromatiche dell'orto e dei prati: con il basilico, la maggiorana, il rosmarino, la salvia, l'origano, l'alloro, l'ortica, il tarassaco, il cardo mariano...
A tavola richiedi pasti più leggeri, più affini alla freschezza dell'aria, che con il vento, esprime il suo bisogno di mobilità e cambiamento. Ti percepisco nella rapidità dei movimenti e nella voracità, quando non sei soddisfatto; poi con il tuo ingegno scacci via le cose vecchie, sei depurativo e rinfrescante.
Sei il primo a farti avanti, come un vero guerriero, nobile nei valori e coraggioso nell'agire."
Identikit del Fegato:
secondo l'Ayurveda @ Pitta
la sua stagione è la Primavera
il suo colore, il verde, anche in relazione con la Natura, gli alberi e le foglie
il senso è la vista, in relazione con gli occhi, l'immaginazione e vedere con lungimiranza
la direzione è l'espansione verso l'alto, il risveglio
il movimento, in relazione con il vento e il suo bisogno di cambiamento
il compito di vita, quello del guerriero, del pastore che guida con l'esempio
In che modo ti prendi cura del tuo Fegato e delle sue emozioni?
