INVERNO: IL TEMPO DEL SILENZIO

L'abilità dell'ASCOLTO si intensifica con il SILENZIO. 

In queste settimane, in cui le giornate si fanno sempre più corte e più buie, riusciamo a cogliere i suoni, le voci, gli umori che in modo lieve bussano al nostro cuore? 

Lasciandoli entrare li sentiamo sempre più caldi e più chiari.

In dicembre, il tema del freddo e del buio stimola la ricerca di un calore interiore. 

È un bisogno che sentono in tanti: il tema della speranza. È il tempo del riposo, della meditazione, dello spirito, per immagazzinare energia, tuttavia, è importante rimanere attivi per mantenere flessibile la nostra struttura.

Gli organi che maggiormente richiedono attenzione durante la stagione invernale sono i Reni. 

Un antico adagio dice che le orecchie sono strettamente collegate all'energia dei Reni. 

I gusti più appropriati sono una combinazione tra il salato e l'amaro, in quanto favoriscono la centratura e la capacità di immagazzinare le riserve. Inoltre tali sapori hanno la capacità di portare il calore all'interno, in profondità.

I Reni rappresentano le radici di tutto il corpo. Le ghiandole surrenali sono posizionae sopra i Reni e producono una varietà di ormoni, tra cui l'adrenalina, che contribuisce a fornire energia.

Una persona sana, con una buona energia renale è attiva, ma calma; coraggiosa, ma gentile; porta a termine un gran numero di attività, senza accumulare stress; riesce a mantenersi in equilibrio nel rispetto dei propri compiti e quelli degli altri.

Tra i SINTOMI che segnalano un disequilibrio dei Reni sul piano energetico:

• problemi delle ossa (ginocchia, zona lombare, denti)

• perdita dell'udito e perdita dei capelli

• problemi della vescica (incontinenza / ritenzione)

• paura in eccesso, insicurezza

Una piccola quantità di paura ci protegge dall'avventatezza. Quando si manifesta in modo eccessivo, genera insicurezza nella vita e questa attitudine nuoce ai Reni.

Al contrario, una debolezza dei Reni può creare insicurezza e sentimenti di paura. Molti problemi possono essere risolti nel prendersi cura dei propri Reni.